今の職場を休職したがこのままでは復職できないかもしれない｜職場トラブル

仕事をしている中で様々なストレスが生じ、通常の職務ができなくなってしまった際に会社を退職せずに休職をとるケースが多くなっています。休職となったらもちろん休息を十分とることが最重要です。ただし、職場復帰することが前提となっているので復職するための準備を休職中に行う必要があります。しかし、思うようにできず復職できるか不安と感じる方も多いのではないでしょうか。今回は、今の職場を休職したがこのままでは復職できないかもしれないという相談事例をもとに、休職者が職場へ復帰するためにはどうすればいいのかについてご紹介します。同じような悩みを抱えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

掲載日:2024年12月22日　更新日:2024年12月22日

目次：休職者が職場へ復帰するためにやっておくべきこと

• 相談例「復職できないかもしれない」
• 日本の休職者数が増加している問題
• 休職したら復職するまでにするべきこと
• 美容脱毛の倒産トラブルを解決するために必要なこと
• ご相談ください
• 選択できるサポートプラン
• 依頼の相談と申込方法

相談例「復職できないかもしれない」

復職に関して不安がありお困りの方からの詳しい相談例を記載しています。相談例の内容 は事実を一部変更して記載しています。

日本の休職者数が増加している問題

年々と増加しているメンタル不調の労働者

厚生労働省が発表した調査によると、「メンタルヘルス不調により1ヶ月以上の休業もしくは退職した労働者の状況」では、令和3年は10.1％、令和4年は13.3％、令和5年は13.5％と年々と増加する傾向にあります。労働安全衛生法が改正されて以来、ストレスチェック制度が導入されるなど職場の衛生管理の見直しがされるようになったものの、このように増加傾向にあるのは周りで気軽に相談できる相手がいないこともあるでしょう。職場の先輩や同僚、家族やパートナー、友人など身近な人に相談できればいいのですが、そういかない場合には、第三者で相談できる機関やカウンセラー、専門家に相談してみてください。

• 令和5年「労働安全衛生調査（実態調査）」の概況｜厚生労働省（P4）
• 令和4年「労働安全衛生調査（実態調査）」の概況｜厚生労働省（P4）

休職したら復職するまでにするべきこと

１．主治医と復職時期を相談する

休職に至るまで、まずかかりつけ医や専門医にかかって、医師と相談し職場に休職許可を得るための診断書を発行してもらうかと思います。その際に、必ず医師と今どのような状態なのか、どれくらいの期間で休職する必要があるのかご自身に正直になってを話し合っておきましょう。人によっては「1ヶ月も休めばいいだろう」「自分が休んだら仕事が回らなくなってしまうから」と言って早く復帰しようとする方もいますが、しっかり療養しなかったことによって復職しても再度休職になってしまう事態になりかねません。そうならないためにも、必要な休職期間を医師と話し合うようにしましょう。

２．規則正しい生活をしながら休息する

休職しても、いざ何をすればいいか分からないという方がほとんどでしょう。休職中は出勤する必要がないので、つい起床時間が遅くなったり不規則な生活になりがちです。それでは復職した際に、仕事に上手く集中できないといったことに陥ってしまうので、休職中でも規則正しい生活を心がけましょう。

３．行政の相談支援やリワーク支援を利用する

お住まいの市区町村には、就労に関する相談ができる窓口がありますので、そちらに相談してみて必要があれば相談支援やリワーク支援を利用して復帰に向けたプログラムを受けるとよいでしょう。市区町村によって受けられるサービスがかわりますので、お住まいの地域の役所に問い合わせてみましょう。

４．不安なことがあれば専門家に相談

職場復帰するために休職していても、復帰してからの不安やこの先の漠然とした不安といった、様々な不安が出てきて相談したいけど誰にも相談できないという方もいらっしゃるでしょう。そのようなときは専門家に相談することで、やるべきことの優先順位を明確にすることができます。一人で抱え込まずに、まずは誰かに相談してみましょう。

美容脱毛の倒産トラブルを解決するために必要なこと

事実確認と情報収集

今の職場へ復職できるか不安があり場合、まずは事実の確認と情報収集が必要です。異なる事実や情報では希望する解決に導けないからです。正しい事実と正しい情報を得ることで適切な解決方法を見出すことが可能となります。まずはご自身で行えることから始めてみましょう。

ご自身でできることとは

• 原因の追究・・・なぜ今の職場へ復職できるか不安が起きてしまったのか、その不安のきっかけや原因は何なのか？今一度確認してみる
• 情報の整理・・・今の職場に関する情報を整理してみる、職場の人たちや関わっている人たちの言っていたことは本当か、ウソや疑問を抱く点はなかったか確認してみる
• 自己リサーチ・・・現在自分が把握している情報からSNSやインターネットにて情報収集をしてみる、共通の知人や友人がいる場合にはそれらの人物から情報収集してみる

ご相談ください

復職に関して不安があれば専門家に相談

今の職場へ復職できるか不安があり、どのように解決したらいいかわからないと上手く行動に移せない方も多くいらっしゃると思います。また美容整形に関しては、医療行為に関する専門的な知識が必要不可欠です。自分の力だけでは難しいという方はすぐに専門家に相談しましょう。PRCにもこのようなトラブルのご相談は非常に多く寄せられており、これまでにも様々なケースで解決へと導いてきました。PRCには各種専門家が所属しているため、専門的な経験や知識をもとにアドバイスや解決策のご提案、調査やリサーチ、書類作成の代行、法的措置をとるためのサポートなどご希望する解決のカタチを実現すべくあらゆるサポートを行うことが可能です。

現在トラブルを抱えている方は早い段階で無料相談をご利用ください。

選択できるサポートプラン

ご自身で選択して依頼できる料金プラン

PRCの基本料金

今の職場へ復職できるか不安を解決するためには、情報収集、書式作成、和解示談・裁判（弁護士）を利用することが多いといえますが、それぞれに費用がかかるため、トラブルの内容によっては多くの予算を組まなくてはならないこともあるでしょう。PRCでは、はじめての方でも解決方法がわからない方でも、コンサルタントがサポートし各費用面についてもアドバイス、予算内依頼、解決手順も含め対応しています。自分で各種専門家を探し、都度予算を考えながら依頼をしなくてもすべてコンサルタントがサポートしますのでご安心ください。

解決サポートの費用についてもっと知りたい方はこちら

依頼の相談と申込方法

まずは相談したい方

今の職場へ復職できるか不安を抱えている方で、でどうすれば解決できるのか、解決方法について知りたい、相談したいという方は無料相談をご利用ください。現状を詳しくお聞かせいただく必要がありますが、相談内容は守秘義務によって固く守られますのでご安心ください。匿名でのご相談も可能です。

電話で相談する（通話料無料のフリーダイヤル）

メール（ホームページ内のメールフォームより必要事項を記入の上送信）

依頼申し込みを行いたい方

今の職場へ復職できるか不安を抱えている方で、PRCに解決のためのサポートを依頼したいという方は以下の方法に沿ってお申込みください。依頼には必ずご本人によるお申込みと着手金のお支払いが必要となります。見積りは無料で作成することができますのでご相談時にその旨をお伝えください。